Seks I Intymność

Zapytaj Kait: Jestem w zaangażowanym związku z mężczyzną moich marzeń, dlaczego seks nie jest tak dobry, jak wtedy, gdy byłem singlem?

Anonimowy pyta:

Teraz, kiedy jestem w zaangażowanym związku z mężczyzną moich marzeń, dlaczego seks nie jest tak dobry, jak wtedy, gdy byłem singlem? Łóżko małżeńskie powinno być lepsze niż łóżko w ciężarówce.

Anonimowy-



Całkowicie cię słyszę! Od najmłodszych lat sprzedajemy historię, że znalezienie naszej Jedynej Prawdziwej Miłości doprowadzi do Długo i Szczęśliwie. I chociaż bajki często nie pokazują tego „po” - i nigdy nie pokazują seksownych czasów - oznacza to, że dobry seks jest częścią pakietu HEA.

To oczekiwanie może dodać ogromną presję do związku, nawet jeśli cieszysz się trwałym życiem seksualnym, które jest tak intymne, ekscytujące i satysfakcjonujące, jak pragniesz. A kiedy tak nie jest? Podobnie jak ty, ludzie są zdumieni, że łóżko małżeńskie nie jest lepsze.

Przede wszystkim wiedz, że to, czego doświadczasz, jest całkowicie normalne, a nawet oczekiwane. Życie seksualne każdego - singla, partnera, cokolwiek! - trwa wzloty i upadki okresy podniecenia i rozczarowania.



Istnieje wiele różnych powodów, dla których życie seksualne w zaangażowanym związku może nie być lepsze niż przypadkowy seks. Przeczytaj ten artykuł z 10 powodów, korzystając z opinii niektórych ekspertów.

Budowanie życia z kimś może zmienić ton naszego życia seksualnego.

Często łączymy nasze wyobrażenia o tym, co sprawia, że ​​„dobry seks” jest taki, jak spontaniczność, pożądanie i nowość. Są one najbardziej organicznie obecne w naszych związkach seksualnych na początku lub gdy są przypadkowe. Kiedy budujemy zaangażowane relacje, naszymi priorytetami stają się bezpieczeństwo, bliskość emocjonalna i zażyłość. Może to stworzyć zupełnie inną atmosferę seksualną.


tydzień wcześniej czy mogłabym zajść w ciążę

Ale to nie znaczy, że seks musi być nudny lub niezadowalający!



Relacje, które zgłaszają najwyższy poziom satysfakcji z życia seksualnego, powodują, że intencja tworzy podekscytowanie i nowość. Flirtują, znajdują czas na seks i randki, rozmawiają o rzeczach, które chcą zrobić ponownie lub spróbować po raz pierwszy, znajdują czas na wspólne i osobne zabawne rzeczy i pamiętają, że seks to nie tylko penetracja lub orgazm, ale o zmysłowym lub erotycznym związku.

- Shadeen Francis, terapeutka seksu i relacji LMFT

Żądza jest inna niż miłość

Żądza jest znacznie bardziej zwierzęca i cielesna! Nie obchodzą mnie skomplikowane relacje, rodzina, zdrowie, finanse itp. Martwię się tylko o przyciśnięcie mojego ciała do ich ciała! W pożądaniu chodzi o pożądanie seksualne!


jak mogę przerwać miesiączkę

Miłość obejmuje o wiele więcej. Miłość to znacznie więcej niż seks i często te inne składniki miłości mogą przeszkadzać w dzikim, nieskrępowanym seksie. Jasne, ufam swojemu partnerowi i odkryłem z nim wiele nowych sfer seksualnych - ale [rzucanie się] może wydawać się atrakcyjne przy mniejszym przywiązaniu i zażyłości. […] Nowi partnerzy lub romans nie pozwalają zgadywać, niespodzianki są łatwiejsze do zrobienia, a nieznane może być bardziej seksowne niż dobrze znane.

Zabawa w pojedynczą płeć może być bardzo fajna. Seks małżeński ma dużo mniejsze ego, pościg i osobiste uzasadnienie!

- Rae Kennedy, RN, Herpes Advocate

Jest więcej rzeczy, które uderzają w twój hamulec seksualny

Uprawianie niesamowitego seksu to nie tylko angażowanie się w swoje podniecające rzeczy i seksowne rzeczy, które Cię interesują, ale także uzdrawianie, uwalnianie i uwalnianie się od rzeczy, które Cię wyłączają. Niezależnie od tego, czy chodzi o wiedzę, jak pachną ich mleczne bąki, dodatkowy stres związany z poruszaniem się w rodzinie, czy też podatność na seks z kimś, kogo kochasz, często odpowiedź polega na wyłączeniu tych pierdółek, a nie na dodawaniu kolejnych podnieceń.

Nie macie szans, by za sobą tęsknić

Podczas randkowania partnerzy zwykle mają szansę tęsknić za sobą. Wiem, że zawsze nie mogłam się doczekać czasu z mężem podczas naszej fazy randkowania, zanim zamieszkamy razem. To podniecenie pomogło zbudować podniecenie i ochotę na seks, które zmniejszyły się po ślubie. Zamiast tych pożądliwych uczuć, które pojawiają się tak łatwo, pożądanie podczas małżeństwa wymaga pracy. - Shani Hart, certyfikowana trenerka seksu


skurcze menstruacyjne tydzień po miesiączce

Wiele jest niewypowiedzianych

To, czego nie mówimy, osłabia intymność i pasję w naszych związkach. Obejmowało to wstrzymanie się z uznaniem i wdzięcznością. Bycie jednymi na drugich emocjonalnie nie zawsze przekłada się na bycie jednymi na drugich seksualnie.

Większość ludzi nie uzna, że ​​życie w bliskich sytuacjach przez długi czas z dużą ilością strachu i niepewności będzie strasznie erotyczne lub gorące […] Proponuję poświęcić trochę czasu na ćwiczenie dobrego prowadzenia trudnych rozmów, co może prowadzić do głębszych uczuć więzi, zaufania i ostatecznie pożądania erotycznego. - Reid Mihalko, pedagog seksualny

Nowość zniknęła

Kiedy spada nowa energia relacji (NRE), ludzie zaczynają odczuwać to, co teraz opisujesz. NRE może być trochę podstępem lub filtrem, w którym widzimy naszego partnera w bardzo atrakcyjnym świetle. Mogą być „osobami z twoich snów”, ale po chwili widzisz, że są prawdziwą osobą, a nie snem. Nie są doskonałe, a to wpływa na nasze postawy. Następnie popadamy w koleiny seksualne. Nasze ruchy stają się rutynowe lub nudne.

Uważaj na umieszczenie tej wcześniejszej seksu na piedestale. Jeśli pozwolisz sobie na to, by to `` zobaczyć '', możesz zauważyć, że twoje relacje międzyludzkie pogłębiają się (co, jeśli naprawdę się do tego dostosujesz, może prowadzić do znacznie bardziej przyjemnego seksu), pozwalając ci poczuć większą intymność i więź z partnerem , nawet jeśli wcześniej czułeś, że „pożądanie” zanika. Wspólne odkrywanie zainteresowań seksualnych może przywrócić w związku poczucie nowości i przygody, ale teraz z dodatkową korzyścią, jaką jest poznanie ciał innych osób.

Nigdy jednak nie zakładaj, że wiesz, co myśli Twój partner lub jak zareaguje. Nigdy nie będziesz w ich głowie, aby wiedzieć, jak zareagują na wszystko. Zachowaj ciekawość w podejściu do nich, a często odkryjesz nowe rzeczy. - Lanae St.John, DHS, CSC, ACS, seksuolog

Wszyscy mamy inne połączenia

Od mapy erotycznej (czyli rzeczy, które budzą podniecenie i które interesują kogoś seksualnie) po styl relacji, osobiste preferencje i okoliczności również odgrywają rolę. Niektórzy ludzie rozwijają się w głębi i intymności oddanego partnerstwa. Inni uważają taki związek za duszący lub mniej bezpieczny. Ogólnie rzecz biorąc, nasze społeczeństwo nie radzi sobie zbyt dobrze z wrażliwością - a co jest bardziej bezbronnego niż seks z kimś, kogo kochasz, na czyjej opinii naprawdę Ci zależy?

Jest mniej tajemnic

Jest coś bardzo ekscytującego w nieznajomości intymnych szczegółów swojego partnera. To, co pozostało twojej wyobraźni, często może być znacznie bardziej ekscytujące niż rzeczywistość. Udowodniono, że nowość zwiększa prawdopodobieństwo satysfakcji seksualnej! Kiedy już poznasz swojego partnera, jego ruchy w sypialni… a nawet rozkład jelit / pęcherza (ha!), Podniecenie związane z oczekiwaniem gaśnie / gaśnie. Nowi partnerzy lub romans sprawią, że zgadniesz, niespodzianki są łatwiejsze do zrobienia, a nieznane może być bardziej seksowne niż dobrze znane.


domowe sposoby na wzdęcia PMS

- Rae Higgins

Chcesz różnych rzeczy seksualnie

Sama miłość nie przekłada się na bycie dobrymi partnerami seksualnymi. I nikt tak naprawdę nie uczy nas, jak odkrywać, czego chcemy i dzielić się tym z partnerem. Nie oznacza to, że nie możesz być kompatybilny seksualnie, po prostu być może będziesz musiał współpracować, aby lepiej się ze sobą zharmonizować, aby twoje ciała i serca były bardziej zsynchronizowane.

Wszystkie życia seksualne mają wzloty i upadki

Twój poziom pożądania, jak często się do niego zbliżasz, stopień zadowolenia z seksu i więcej zmieni się w trakcie trwania związku. Świadomość, że jest to oczekiwane, pozwala ci witać takie zmiany z ciekawością i łagodnością, a nie osądem, wstydem lub winą.

Oczywiście warto wspomnieć, że jeśli Twoje zmagania trwają, praca z profesjonalistą zajmującym się seksualnością jak ja lub osoby cytowane powyżej mogą zapewnić przestrzeń, obiektywną perspektywę osoby trzeciej i sekspertis, aby mieć intymne, ekscytujące i satysfakcjonujące życie seksualne, którego pragniesz.

Kait xo